喝茶的常识：喝茶有哪些常识需要注意？注意饮茶常识喝出健康身体

来源：http://www.shangyupackaging.cn　发布日期：2014-12-12　点击量：

　　现在很多亲朋好友送礼的时候都会选择赠送茶叶礼盒，但是说到品茶，喝茶的常识，又有多少人知道呢?茶叶营养丰富，经常饮茶有益于身体健康。据科学证明，茶叶不仅能够环节糖尿病，而且还能够预防癌症，是大家保护身体的最好选择。但是笔者在这里要提示大家，如果我们饮用茶的时候没有用科学的方法，那么作用就不那么明显了。那么喝茶有哪些基本的常识呢?今天上海商羽为我们解说一下。

　　喝茶常识第一点：首先我们先讨论最基本的茶叶问题，茶叶分为很多种，有红茶，黑茶，绿茶，花茶等等。但是他们并没有明显的好坏，大家可以根据自己的爱好来进行选择。但是有些茶有明显的地域条件限制，这个时候大家就要注意一下了。

　　喝茶常识第二点：喝茶少不了的就是水，水是非常重要的一点，是茶的原料，直接决定了跑出来的口味。《茶经》中说过山泉水是最好的，江河湖水次之。不像现在的自来水，矿泉水等等，这些水一般很难泡出味道。

　　喝茶常识第三点：接下来是茶具方面的知识了，首先我们推荐的是紫砂茶壶，瓷器茶杯。但是我们通常就会使用玻璃杯，搪瓷杯等等，这些也会降低茶的口味。因为紫砂杯的透气性好，这样才不会使茶变味。

　　喝茶常识第四点：关于水温的问题，我们绝对不要用大火烧，应该用文火慢煮，不然的话会伤到茶叶。红茶，花茶则要用100度的沸水才行。

　　喝茶常识第五点：冲泡次数是很多热都很关心的问题，一般来说，茶叶冲泡三次最合适。第一次冲泡的时候，可溶性物质可以浸出50%-55%，第二次可以浸出30%左右，第三次则是10%。所以大家最好不要再泡第四次了。

　　一定要提醒他们一些基本的常识。让我们一起喝出健康，喝出品质，喝出生活，喝出我们所有人的美丽心情。